スポーツ栄養士とは

スポーツの現場で栄養管理を行う管理栄養士や栄養士のことをスポーツ栄養士と言ったりします。

一流のアスリートは多くのサポートスタッフの協力を受けながら、日々トレーニングを行っています。

もちろん、食事や栄養面でのサポートも重要であり、プロ野球選手、プロサッカー選手など、専門の栄養スタッフが付いている場合も少なくありません。

スポーツ栄養士の仕事は多種多様ではありますが、主な仕事の内容は、選手の栄養管理です。

選手の生活スタイルやコンディションを把握した上で、最適な献立を作ったり、選手や指導者にスポーツ栄養の知識を教えたりしています。

実際にスポーツの現場でも栄養に関する専門家は必要とされています。

しかし、スポーツ栄養士という資格があるわけではありませんので、本人の資質に問われる部分が大きいのではないでしょうか。

スポーツ栄養士を目指すのであれば、管理栄養士の資格を取得し、何を聞かれても大丈夫と自信を持って答えられるくらいの知識を身につける必要があると思います。

最近では、スポーツ栄養士を目指す人のための講習会なども開催されています。

体調の管理だけでなく、スポーツの場で最大限の力を発揮できるような身体作りに寄与する仕事だけに、相当な技量が求められる仕事ですね。